토트넘 K리그 내한

[패스트캠퍼스] 프리미어프로 영상편집 강의 후

토트넘 내한 — Tue, 8 Aug 2023 22:53:35 +0900

유튜브를 하고자 마음먹고 영상강의를 듣고 싶었는데 마침 내일배움카드로 수강이 가능한 프리미어 프로 영상 강의가 있다는것을 알게되고 패스트캠퍼스에서 바로 신청에 들어갔다

패스트캠퍼스 내일배움

옛날사람이라 내일배움카드를 사용해서 직접 학원에 가야된다고만 알고있던 구시대 사람이었는데 온라인으로 배울수있는 다양한 강의가 있다는것에 한번 놀라고 굉장히 다양함에 또 놀라고 그리고 이렇게 하고 있는 사람들이 굉장히 많다는것에 또한번 놀라고 계속 놀라버렸다.

내가 신청한 강의는 영상편집 강의로 유튜브에서 이미 유명한 편집하는여자라는 분이 강사였다. 프리미어프로 결제를 하고 실제로 보면서 같이 따라하고 잘 안되면 강의를 뒤로 돌려보고 다시보고 또보고 계속 따라하니 나도 강사님의 결과물과 동일하게 나오는것을 보고 나도 ? 설마? 편집의 고수인가? 라는 생각이 들 정도로 굉장히 쉬웠다. 돌려보기를 엄청해서 총 강의 시간은 10시간가량인데 수강시간은 15시간이 될정도로 열심히 봤다. 이렇게 후기를 남기는것도 강의를 나중에 또 돌려보기 위해서 후기를 남기고 있다.

초보자가 따라할수있을 정도로 굉장히 쉬우며 굉장히 많은 도움이 된다. 프리미어 프로 강의를 듣기전에 패스트캠퍼스에서 진행하고 있는 무료 프리미어프로강의(강사는 동일함)를 한번 듣고 시작하는것도 좋은것 같다.

내용상 앞부분은 비슷한 부분이 있었지만 대충 프리미어프로가 어떤것인지 대략적인 감을 잡기에 좋고 패캠에서 하는 내일배움아카데미 강의를 들으면 초보를 지나서 중수로 가는길즈음을 알려주는 강의인거같다.

실제로 강의를 들으면서 유튜브 영상을 만들어봤고 영상을 제작하는데 매우 큰 도움이 되었다. 요즘에는 다양한 편집 프로그램이 많지만 퀄리티를 생각한다면 프리미어프로강의를 꼭 들어야한다고 생각합니다.

악필 주의..

프리미어 프로강의를 들으면서 모르는 부분이나 어려운 부분은 노트에 필기하면서 들었는데 갱장히 오랜만에 느끼는 공부갬성이라 너무나 좋았습니다. 지금 편집을 한다면 아주 쉽게 슥슥 마우스가 쭉쭉 뻗어 나가지만 전혀모르는 영역 그리고 영어로된 프로그램을 사용하다보니 여간 어려운게 아니었습니다.

하지만 여러번 반복하게되니 아 이게 이거구나 아 이거였지 하면서 자신감있게 사용하게 되었습니다. 하지만 지금도 굉장히 느린것은 현실 입니다.

마지막 마무리

전반적으로 아니 굉장히 만족한 강의 입니다. 이렇게 처음부터 끝까지 집중해서 들은 강의도 오랜만이고 여러번 돌려본 강의도 처음 입니다.프리미어 프로를 처음 시작한다 그리고 영상 편집에 대해서 기초부터 체계적으로 뭔가를 배우고 싶다라는 분들에게는 꼭 필요한 강의라고 생각합니다. 게다가 수강료(3만원)까지 환급해주고 후기와 프로젝트까지 제출하게되면 3개월 강의 수강권과 해당강의를 무제한으로 들을 수 있는 개꿀혜택까지 있으니 하지 않을 이유가 없습니다. 진짜 영상 필요하신분들에게 강력추천 드립니다.

그리고 이 강의를 다 들으신분들은 편집하는여자님의 유튜브에서 여러가지 다양한 템플릿이나 영상편집 기술이 있으니 그것을 보고 따라하시면 더욱 좋습니다. 패스트캠퍼스와 고용노동부의 국비지원교육 모두 사랑합니다

토트넘 내한 K리그 올스타 티켓 예매 방법

토트넘 내한 — Fri, 17 Jun 2022 09:01:15 +0900

토트넘 내한

손흥민과 해리케인이 소속된 토트넘 훗스퍼 선수가 한국에서 경기를 가집니다. 상대는 K리그 올스타이며 서울월드컵 경기장에서 경기가 시작됩니다. 우리날 선수는 팀K리그로 K리그 올스타가 주전으로 뛰게되며 토트넘에서는 1군들이 대부분 출전될것으로 예상되고 있습니다.

	예매 날짜	경기 날짜	경기 상대
1차 티켓팅	2022.6.17. (금) 15:00 예매시작	2022.7.13. (수) 20:00	토트넘 vs 팀K리그
2차 티케팅	2022.6.19. (일) 15:00 예매시작	2022.7.16. (토) 20:00	토트넘 vs 세비야
토트넘 경기 예매 신청 방법		쿠팡플레이 예매사이트

예매 홈페이지 바로가기

토트넘 내한 티켓팅 예매 방법

토트넘 티케팅

이번 토트넘 내한 .경기는 쿠팡플레이에서 독점으로 진행됩니다.예매도 쿠팡플레이에서 경기 시청 중계도 쿠팡플레이에서 볼수가 있습니다. 쿠팡플레이를 사용하기 위해서는 쿠팡로켓와우에 가입되어있어야 합니다. 오직 와우 멤버쉽에 가입된분들이 토트넘 티켓 예매가 가능합니다.

쿠팡 와우 회원 무료 가입

쿠팡와우를 한번도 사용하지 않은 분들이라면 와우 회원 30일 무료체험하기를 신청 한후 쿠팡 플레이에서 티켓 예매가 가능합니다. 한달 가입비를 내지 않아도 가능하며 30일 이전에 무료 체험하기를 종료하시면 요금을 내지 않고 토트넘 경기 관람과 토트넘 티켓팅이 가능 합니다.

쿠팡와우 회원 무료체험 신청 후 쿠팡플레이에서 티켓 예매하기하신 후 한달이 지나기전에 해지하시면 됩니다.

토트넘 티켓가격

토트넘 VS 팀K리그 티켓 가격 서울 월드컵 경기장 좌석 안내도

토트넘 내한 — Fri, 17 Jun 2022 03:59:25 +0900

토트넘 팀K리그 티켓 가격

중고나라 당근마켓등에 비싸게 판매되고있는 토트넘 경기 티켓의 정가와 가격에 대해서 알려드리겠습니다. 이번 판매된 티켓은 따로 지류(종이)티켓이 아닌 쿠팡플레이 앱을 통해서 확인이 가능한 스마트티켓으로 쿠팡 아이디로 로그인만하면 티켓을 보여줄수 있기에 판매가 용이합니다.경기당일은 서울월드컵경기장 서문 주차장이 이용이 불가능하며 많은 사람들이 입장하기에 대중교통을 이용하는것을 추천드립니다.

토트넘 팀K리그 티켓 가격

프리미엄 A 360,000원 : 토트넘 경기전 트레이닝 관람권리,짐색(신발주머니),응원머플러,매치데이매거진 책자
프리미엄 B 270,000원 : 토트넘 오픈 트레이닝 관림권리 제공(경기전 몸풀기 관람)

프리미엄C 225,000원
1등석 A : 180,000원
1등석 B : 153,000원
1등석 C : 135,000원
2등석 A : 117,000원(K리그 팬존)
2등석 B: 99,000원
2등석 C: 72,000원(K리그 팬존)
3등석 A: 54,000원
3등석 B: 27,000원
휠체어석 : 27,000원

프리미엄AB 석은 높은 가격이지만 경기전에 미리 입장하여 토트넘훗스퍼 주전선수와 후보선수가 오픈트레이닝을 하는것을 직접 관람할 수 있습니다. 추가로 프리미엄A는 신발주머니와 응원머플러 경기안내책자인 매치데이 매거진을 제공해줍니다.

토트넘 K리그 팬존

K리그 팬존의 위치는 N-A구역부터 N-F 구역까지 입니다. 전 좌석 지정석입니다.
골대뒤에 위치한 2등석 A 2등석C 좌석입니다.국내리그 팬들을 위해 팀K리그 응원머플러와 해당 입장권을 구매한 고객에 한해서 K리그 구단 유니폼을 착용하고 입장하시면 쿠팡플레이 K리그 파트너쉽 기념 굿즈를 제공하고 있습니다. 굿즈는 선착순 1,000명에게 제공되며 팀K리그 머플러는 7,000개 선착순으로 제공됩니다

서울월드컵경기장 좌석 안내도

서울 월드컵 경기장 좌석

코로나 19 예방접종 백신 접종현황

토트넘 내한 — Fri, 21 May 2021 22:15:11 +0900

코로나19 예방접종 백신 접종 실적

우리나라의 코로나 감염자 수는 561명이었습니다. 그 전날 646명에 비해 85명 줄었네요. 이로써 코로나 감염자 누계는 134,678명이 되었군요. 코로나 확산을 막기 위해 전 세계가 백신 접종을 하고 있는데 지금 한국 백신 접종 현황은 어떻게 되는지 한번 알아보겠습니다.

코로나 백신 접종자 수

[코로나 백신 접종 현황 사이트]에서 확인해 보니 백신 접종은 1차 접종과 2차 접종으로 됩니다. 어제(2021-05-21) 코로나 백신 1차 접종자는 11,183명이었습니다. 이로써 1차 접종자 수는 접종 실적 3,772,599명이 되었습니다. 2차 접종도 진행 중입니다. 2차 접종 자수는 어제 207,795명이었고 2차 접종자 수 누계는 1,482,842명이었습니다. 1차 접종이라도 빨리 마무리되어야 할 텐데요.

✅누가 먼저 코로나19 예방접종을 하나요?
2~3월에는 우리나라에서는 코로나19 환자 치료 의료진부터 예방접종을 시작하여 국립중앙의료원(중앙감염병전문병원)에 마련된 중앙예방접종센터에서 수도권 소재 의료기관 의료진 중심으로 예방접종을 시행합니다. 이와 함께 65세 미만 요양병원 및 요양시설 입원(입소)자와 종사자를 대상으로 예방접종을 시행하며 이 경우 의료기관은 자체 예방접종하되 요양시설은 거동이 불편한 입소자를 고려하여 방문 접종을 시행합니다. 이후 중증환자의 이용이 많은 의료기관(상급종합병원, 종합병원 등)의 보건 의료인과 코로나19 1차 대응요원(119 구급대, 검역관, 역학조사관 등)으로 대상을 확대합니다.
✅ 2분기에는 누가 코로나19 예방접종을 받나요?
이미 확보한 백신을 최대한 효율적·효과적으로 활용하여, 더 빠른 속도로, 더 많은 국민에게 접종 실시하고자 1차 접종자를 최대한 확대 하여 접종합니다. 2분기에는 요양병원·요양시설 65세 이상 입원·입소자 및 종사자, 코로나19 취약시설 입소자 및 종사자, 65세이상 어르신, 학교 및 돌봄공간, 만성질환자(만성신장질환, 만성중증호흡기질환), 보건의료인과 사회필수인력을 대상으로 접종을 실시합니다. 추가적으로, 고등학교 3학년 학생과 교사 등에 대해 안정적 학교교육, 대학별고사(논술·면접)와 수능 등 전국 이동에 따른 전파확산 위험과 방역부담 등을 고려하여 접종을 결정하였고, 학사일정 및 백신수급 일정 등을 고려하여 추진할 예정입니다.

백신 단점으로 뉴스에서 안좋은 얘기들이 불안감을 유발하고 있습니다. 최대한 빠른 시간내 많은 분들이 백신 접종을 통해 집단 면역을 형성하는 것이 더 낫다고 전문가들은 말합니다. 백신 기피로 생기는 위험이 더 큰 것 같습니다.

노인 운전면허증 반납 교통카드 10만원 지급 신청방법 알아보자

토트넘 내한 — Mon, 12 Apr 2021 21:39:45 +0900

각 지자체에서 시행하는 노인 운전면허증 반납 사업이 관심을 받고 있습니다.

정부는 교통사고 사망주 줄이기의 일원으로 시행되는 이 사업은 만70세 이상의 어르신을 대상으로 운전면허증을 자진해서 반납하는 경우 거주지 지자체 주민센터에서 1인당 10만원의 교통카드를 지급해주는 정책 입니다.

지속적으로 증가하는 노인운전자의 교통사고 대책중 하나로 위 제도가 시작이 되었는데요.

교통사고 사망사건의 약 22%이상이 노인 운전자의 교통사고에서 발생된다는 안타까운 통계자료도 있습니다.

운전면허증 반납 방법

운전면허증 반납반납방법은 간단합니다.

주민센터를 방문하셔서 운전면허증 반납 신청서를 작성하시고 제출 하시면 됩니다.

제출이 완료되었으면 10만원이 충전되어있는 교통카드를 당일 지급해 줍니다.

신청서는 주민센터에 구비되어있으며, 본인의 운전면허증만 가지고 반납하시면 됩니다.

✔ 예산이 모두 소진되었다면 교통카드 지급은 불가하지만 내년도 면허증 반납 사업 시행시에 교통카드 신청이 가능합니다. 사업 예산이 모두 소진되었기때문에 올해에는 지급이 되지 않아도 내년에 받으시면 됩니다.

지자체에서 예산소진이되어서 면허반납업무를 하지 않을 경우에는 경찰서에서 면허증 반납업무를 진행하오니 이점 참고하고 진행하시기 바랍니다.

노인 교통사고 증가

해마다 증가폭인 노인교통사고 건수는 고령화 시대에 해결해야될 하나의 문제점 입니다.

나이가 들면 신체능력이 떨어지고 인지속도 반응속도가 젊을때와는 차이가 생기기 마련 입니다.

노인교통사고 감소를 위한 대책은 운전면허 반납뿐만이 아니라 운전면허갱신 기간 또한 단축하여 고령운전자들의 운전능력을 점검하는데요.

고령운전자의 운전면허 갱신은 기존 5년에서 현행 3년으로 줄어들었다고 합니다. 추가로 교통안전의무교육 이수와 치매검사와 인지능력을 병행한다고 합니다.

무료 원격 프로그램 다운로드 애니데스크 Any desk

토트넘 내한 — Mon, 29 Mar 2021 18:39:28 +0900

언택트 시대에 재택에서 혹은 카페나 어디서든 PC의 활용도가 굉장히 높아지고 있습니다.

아무래도 PC의 활용도가 높아지면서 기존에 컴퓨터를 활용하지 않던 세대들에게도 피씨 활용을 해야 업무나 생활이 가능해졌는데요. 이때에 상대방에세 원격으로 프로그램을 조정해주거나 원격으로 PC를 설정해주거나 설명해줘야 하는 상황이 많이 생깁니다.

무료 원격 프로그램 다운로드 애니데스크 Any desk

프로그램 자체는 굉장히 가볍고 사용하기도 간편한 Any desk 사용 방법에 대해서 알아보겠습니다.

무료 원격프로그램 다운로드 방법 원격프로그램 애니데스크 Any desk

무료 원격 프로그램 다운로드

많은 분들이 사용하시는 팀뷰어나 화면 공유 프로그램들이 많은데요.

제가 가장 중요시 하는건 무료로 사용이 가능하고 악성코드없이 라이트하게 사용하기 좋은 프로그램을 선호합니다.

대부분의 사람도 비슷하게 생각하시는 것 같습니다.

저도 예전에는 다른 회사의 원격 PC 프로그램을 사용하다가 최근에 알게된 프로그램인데요.

The Fast Remote Desktop Application – AnyDesk

Discover AnyDesk, the secure & intuitive remote desktop software, and take advantage of the application's innovative features!

anydesk.com

위 사이트에서 가셔서 Download now를 눌러주시면 됩니다.

다운로드후 프로그램을 실행해 주세요.

별도의 설치과정없이 바로 실행이 가능하며 굉장히 빠르게 무료 원격프로그램 사용이 가능합니다.

원격프로그램 Any desk 애니데스크 사용 방법

프로그램을 실행시켜 봅니다.

간단하게 상대방이 나의 PC를 원격조정해서 도움을 준다면 나의 번호9자리를 상대방에게 알려주면 됩니다.

상대방은 위 9자리의 숫자를 입력하게되고 나에게는 원격을 승인 하겠냐는 알림이 뜹니다.

그때에 승인을 하게되면 상대방이 나의 PC화면을 볼 수 있으며, 마우스와 키보드 조정이 가능하게 됩니다.

내가 상대방의 PC를 조정해야한다면 상대방에게 9자리 숫자를 보내달라고해서 다른워크스테이션 입력창에 입력을 하고

상대PC에서 승인을 해주면 상대PC 조작이 가능해집니다. 굉장히 간단합니다.

오늘은 간단하게 무료 원격 프로그램 사용 방법에 대해서 알아봤습니다.

Any desk 사용방법이 간편하고 프로그램 자체가 가벼워서 사용을 하는데에 도움이 될 것 같습니다.

해리포터 기숙사 테스트 호그와트기숙사에 대해서 알아보자

토트넘 내한 — Mon, 5 Oct 2020 14:51:12 +0900

오늘은 재밌는 성격테스트를 하나 알려드리겠습니다.

바로 호그와트에서 기숙사배정을 하는 테스트 인데요.

영화에서 나오는 기숙사배정을 심리테스트로 연결해서 재밌게 해석한것 입니다.

기본적으로 해리포터는 네 가지 기숙사를 가지고 있습니다 그리핀도르 슬리데린 래번클로 후플푸프의 네개의 기숙사가 있는데요 우리들이 알고 있는 기숙사는 그리핀 도르가 가장 유명합니다 주인공이 있는 곳이라서 많은 사람들이 그리핀 도르를 많이 기억합니다 그리고 슬리데린은 뱀의 마크하고 있는 곳 입니다 해리포터 나는 영화와 소설에서 어떻게 보면 악역 또는 주인공의 성장을 방해하는 그런 인물들이 속해 있는 기숙사 입니다. 그럼 해리포터 기숙사 테스트에 대해서 알아보겠습니다.

해리포터 기숙사 테스트

실제 테스트 사항은 위와 같습니다. 굉장히 답변이 간단한데 어떤 정의감이나

사람의 원초적인 생각을 알아보는 듯한 테스트 입니다.

해리포터 기숙사 테스트

많은 사람들이 테스트를 진행한다고하면 어렵고 복잡해서 아..하다가 말거나 그러는데 이 테스트는 정말 간단하고

우리가 생각을 오래동안 하지 않고 간ㄴ단하게 딱딱 집어내기때문에 정말 재밌습니다.

위와 같은 테스트 외에도 곰돌이 푸 정신병리 테스트도 가능 합니다.

곰돌이 푸의 정신병리 테스는 자신의 처한 상태를 곰돌이푸 캐릭터에 대입하여 보여주는 것 인데

재미있는 심리테스트 입니다.

곰돌이 푸 정신병리 테스트 사이트 바로가기

우리가 알고있는 곰돌이 푸는 아주 귀여운 winnie the pooh입니다. 흔히 요새 많이하는 mbti 처럼 테스트를 하는것인데요 어릴때부터 캐릭터로 많이 접해온 곰돌이푸 캐릭터를 대입해서 나의 상황을

2020.search-info.co.kr

해리포터 기숙사 테스트 : 그리핀도르

그리핀던 은 가장 인기가 좋은 북사로 해리포터 헤르미온느 론 등이 배정받은 기숙사 입니다.

상징 동물은 사자 이며 굉장히 용맹하고 멋있어보이는 사자 문양 입니다.

해리포터 기숙사 테스트 : 슬리데린

다음으로는 슬리데린 입니다 슬리데린의 특징으로는 마법사 순혈 들만 가는 기숙사로 슬리데린에는 마법사와 마법사끼리 낳은 자식들만 들어가는 순혈을 고집하는 곳이라고 합니다. 동물은 뱀 입니다. 이러한 심리테스트들이 정말 심심풀이로 하기도 좋은데 재밌어서 매일매일 하게 되네요. 회사에서 할일없을때 간단한 아이큐테스트나 심리테스트하기 좋은것같습니다.

해리포터 기숙사 테스트 : 레번클로

다음 레번클로 입니다 현명한 자들이 가는곳이라는 기숙사로 레번클로의 상징 동물은 바로 독수리 입니다. 영화나 소설을 보신 분들은 아시겠지만 레번클로는 많이 언급되지 않았습니다. 조금 아쉬우나 독소리가 굉장히 멋있네요.

해리포터 기숙사 테스트 : 포플포포

마지막으로 는 후플프 기숙사 입니다 모든 해리포터 보다 신비한 동물사전 스케멘더가 배정받은 기숙사로 상징 동물은 오소리입니다. 자연에 친화적이고 정의롭고 착한 사람들에게 배정이 된다는 포플포포는 상징동물 오소리가 굉장히 귀엽네요

해리포터 기숙사 테스트 : 주소 및 결과

해리포터 기숙사 테스트

저의 기숙사 테스트 결과입니다. 하나의 기숙사를 정해주는것이 아니라.

4개의 기숙사와 가장 비슷한곳을 알려주는 방식입니다.

저는 가장 높은것은 래번클로가 나왔습니다. 내심 그리핀도르가 합격되길 바랐는데 조금은 아쉽습니다.

호그와트 기숙사 테스트 바로가기

호그와트 기숙사 테스트

이 테스트는 심리측정 요소를 통해 어떤 호그와트 기숙사가 당신에게 어울리는지 결정해 줄 것입니다.

www.idrlabs.com

오늘은 간단하게 호그와트 기숙사 테스트를 알아봤는데요.

재밌는 심리테스트가 정말로 재밌네요. 호그와트 기숙사에 대해서 관심도 높아지고

해리포터도 다시한번 보고싶을 정도네요.

곰돌이 푸 정신병리 테스트 사이트 바로가기

토트넘 내한 — Mon, 5 Oct 2020 13:52:29 +0900

우리가 알고있는 곰돌이 푸는 아주 귀여운 winnie the pooh입니다.

흔히 요새 많이하는 mbti 처럼 테스트를 하는것인데요 어릴때부터 캐릭터로 많이 접해온 곰돌이푸 캐릭터를 대입해서 나의 상황을 설명해준다고 합니다. 캐릭터는 일단 곰돌이푸와 꼬마돼지 피글렛과 점프를 잘하는 티거, 래비스루,이ㅛ르 크리스토퍼로빈등으로 나뉩니다.

사라 E 셰아 교수와 케빈고든박사와 동료들이 곰돌이 푸 캐릭터를 분석해왔다고 합니다. 그리고 각각의 캐릭터들의 특색과 캐릭터를 분석하여 명확한 정신학적인 진단을 내릴수 있다고 판단했다고 합니다.

오늘 알아볼 곰돌이 푸 정신병리 테스트는 나의 상태가 곰돌이푸라는 만화에 나오는 캐릭터와 어떤점이 닮아있는지 나의 상태는 어떤지 확인해보는 간단한 질문을 통한 테스트 입니다.

곰돌이 푸 정신병리 테스트

테스트는 33개의 질문으로 이루어져 있으며, 동의와 비동의의 점수를 매기면서 나를 테스트할 수 있습니다.

테스트는 정말 간단합니다. 물어보는 질문에 자신이 해당되는 부분에 점수를 매겨서 다음을 선택하면 됩니다.

첫번째 질문인 나는 항상 내가 맡은 일이 잘 계획되고 잘 짜여져있는지를 확인한다.

에서 저는 중앙을 기준으로 오른쪽으로 2번옮긴 자리에 점수를 주었습니다.

완벽하게 잘 짜여져있는것 보다는 가끔은 느슨하게 생각하기 때문에 그 점수를 주었습니다.

두번째 질문에서는 나는 항상 이런저런 걱정이 많다에는 그렇게 너무 많지도 적지도 않아서

동의쪽으로 한칸 옮긴곳에 점수를 주었습니다.

이렇게 본인을 생각해서 근사치에 점수를 주시면 테스트를 할 수 있습니다.

곰돌이 푸 정신병리 테스트는 총 33개의 질문으로 이루어져 있으며

오직 본인만을 위한 내용이니 성심성의껏 작성해주시면 정확한 결과를 볼 수 있을것 같습니다.

곰돌이 푸 테스트 외에도 비슷하게 재미로 볼수있는 테스트가 있습니다.

바로 해리포터 기숙사 테스트 입니다.

해리포터 기숙사 테스트 호그와트기숙사에 대해서 알아보자

오늘은 재밌는 성격테스트를 하나 알려드리겠습니다. 바로 호그와트에서 기숙사배정을 하는 테스트 인데요. 영화에서 나오는 기숙사배정을 심리테스트로 연결해서 재밌게 해석한것 입니다. 기

2020.search-info.co.kr

해리포터기숙사는 다들 아시죠? 그리핀도르 슬레데린 등 총 4개의 기숙사가 있는데요.

심리테스트를 통해서 나는 어떤 기숙사에 배정받을지 한번 심리테스트해보세요.

곰돌이 푸 테스트 결과

곰돌이 푸 정신병리 테스트

결과가 나왔습니다. 저는 정말 의외의 결과가 나왔다고생각되네요.

주의력결핍이 강하게 나올것이라고 생각되었지만 주의력결핍은 낮은 수치였고, 불안과 강박 수치가 높게 나왔습니다.

저의 경우에는 피글렛의 성격과 가장 닮아 있다고 나오네요.

피글렛은 불안의 행동사항이나 정신상태를 가지고 있다고 합니다.

피글렛 범불안장애 GAD

피글렛은 만화에서도 애니메이션에서도 불안해하고 걱정을 많이하는 캐릭터 입니다.

항상 불안해하는 목소리와 행동과 바디랭귀지로 자신이 불안해하는것을 표출하고 있습니다.

위 말중에서 가장 와 닿았던것은 잘못된 결정을 내릴까봐 우유부단하게 행동한다 라는것 입니다.

이건 정말 와닿았습니다. 그저 슬럼프로만 생각했던기간이 불안해서 일어난 것이라고 생각이 드니 조금은 다행이었다고 생각이 드네요.

GAD뜻 불안장애입니다.

Generalized Anxiety Disorder : GAD 입니다. 불안 증상이 6개월 이상에 걸쳐서 발생하는 질환으로 비현실적인 걱정을 하는것이라고 하는데요. 쉽게 피로하며 집중력이 떨어지고 신경이 날카로워지고 예민하고 근육이 긴장되서 수면에 방해를 받는다고 합니다.

그저 캐릭터에 빗대서 이야기하거나 단순한 mbti에 비슷하게 말하는것이 아닌

박사들이 여러문헌을 참고해서 제작했다고 하니 조금 믿음은 갑니다.

곰돌이 푸 사이트

곰돌이 푸 정신병리 테스트 바로가기 url

곰돌이 푸 정신병리 테스트

해당 테스트는 당신의 성격을 곰돌이 푸 캐릭터들 중 하나로 나타낼 것입니다.

www.idrlabs.com

위 곰돌이 푸 정신병리테스트 사이트에 가셔서 테스트를 하면 됩니다. 정말 간단하쥬?

재미로 테스트를 해보는것도 좋습니다. 근데 내용들이 어느정도 네거티브한 내용이라, 재미로 시작했는데

마지막에는 진지해지고 다크해지는건 어쩔수가 없네요. 그저 웃으면서 돈을 많이버는 곰돌이푸가 부럽습니다.

오늘은 곰돌이 푸 정신병리 테스트에 대해서 알아봤는데요.

푸와 피글렛 티거 이요르만 있는줄 알았는데 크리스토퍼로빈과 래빗 루 까지 있다는게 잘 기억은 나지 않지만 가장 중요한건 자신감있게 자신의 자존감을 높여가면서 사는게 좋은것 같습니다

2020년 8호태풍 바비 경로 관련내용 피해상황

토트넘 내한 — Wed, 26 Aug 2020 13:32:50 +0900

태풍 바비는 중형크기의 태풍으로 직경 670Km의 엄청나게 큰 태풍입니다.

최저 기압은 950hPa로 알려져 있으며

최대 풍속 51m/s 입니다.

우리나라에 역대 최고의 피해를 줬던 매미태풍의 기압이 950핵토파스칼로 기록되고 있으며

역대1위 인 순간최대풍속 초당 63m를 기록했습니다. 태풍 바비 경로에 대해서 알아보겠습니다.

>>태풍 바비 실시간 이동경로 확인>

현재 우리나라를 직격으로 강타할것으로 예상되었던 태풍 바비는 오늘 오후를 기해서 서쪽 해안가를 타고 한반도로 북상할 예정입니다.

태풍 바비 경로

태풍 바비 실시간 위성영상

태풍 바비 경로

현재 제주도를 지나 우리나라 한반도 서쪽을 타고 올라가고 있습니다.

서쪽해상을 거쳐 가거도와 인천을 지나서 올라갈것으로 예상이 됩니다.

우리나라를 정통으로 지나가지 않고 서편을 훑고 올라가는형태로 중부내륙지방과

동해안지방에는 피해가 적을것으로 예상됩니다.태풍 바비 경로를 알아보겠습니다.

태풍 바비 경로

8월 26일 수요일

오후 3시 제주에 최근접

26일 7~8시 호남 서해안부근 최근접

진도 해남 목포 인근 태풍 근접

태풍 바비 경로

8월 27일 새벽4시경 충남 서산 당진 인천 인근 최근접

27일 새벽 4시 이후로 서울 수도권 직접적 영향을 줄것으로 예상됩니다.

침수지역이나 강풍에 피해가 예상되는 지역에 계신분들은 단단히 대비를 하시고

안전 지역으로 대피하시기 바랍니다.

태풍 바비 위치

태풍바비 위치

역대급 강품을 동반한 바비는 현재 서해안에서 북진중이며

오늘 오후 8시 저녁을 기해 흑산도에 최근접할것으로 예상됩니다.

역대 최강이라는 이름이 붙을 정도로 강력한 바람을 품고 오고있는 태풍은

남서쪽 210km해상에서 시속 19km의 속도로 북상중이라고 합니다.

태풍바비 현재위치 확인 방법 입니다.

태풍시 행동 강령

태풍이 위험한 이유는 바람에 거세게 불기 때문 입니다.

바람의 세기가 초속 35m/s 을 넘어가면 기차가 탈선가능성이 높아지고

초속 40m/s에는 사람도 날아가고 큰 바위와 차까지 뒤집어버리는 정도의 풍력이 있다고 합니다.

이번 태풍의 초당 풍속은 40m/s이 넘는것으로 밝혀져서 각별한 주의가 되고 있습니다.

2000년대 이후 가장 강력한 태풍이될것이라고 하며 한반도에 접근할수록 바람의속도가 강해지고 있습니다.

태풍시 행동요령에 대해서 알아보겠습니다.

1. 지속적인 TV나 라디오 스마트폰 속보를 통해서 기상정보를 주기적으로 파악하셔야 합니다.

2. 바깥외출은 최대한 절제하시고 안전하게 집에서 대기합니다.

3. 혹시모를 피해나 안전사고를 대비해서 문단속을 철저히 하시고 창문이 깨졌을때를 대비해서 창가와 떨어져있어야하며

집안의 가장 안쪽에 대피해 있으셔야 합니다.

4. 차량운행은 안하시는것을 추천드리며 불가피하게 차량을 운행해야될때에는 속도를 줄이고

해안가나 하천 인근과 지하차도는 최대한 피해서 운행하시길 바랍니다.

5. 위험지역은 절대 가지말아야하며 강풍으로 인해 피해를 입지 않도록 바람이 날릴만한것들을 미리 치워두며

거주지역 인근에 공사장이나 지하공간등은 절대 출입하시면 안됩니다.

태풍바비 베트남에서 제출한 산맥이름

태풍 바비의 이름은 베트남에서 제출한 이름으로 베트남에 존재하는 산맥의 이름이라고 합니다.

이밖에도 태풍 바비에 관련된 내용이있으면 실시간으로 추가해서 업로드하도록하겠습니다.

태풍 바비 위치 태풍바비 태풍 경로

거북목 자가진단 스트레칭 교정 운동방법 알아봅시다

토트넘 내한 — Fri, 21 Aug 2020 09:23:21 +0900

현대인들에게 가장 흔하게 나타나는 질병중 하나인 경추의 문제 바로 일자목 거북목 입니다.

PC나 스마트폰의 장기적인 사용으로 인해서 많은 사람들이 목이 점점 앞으로 휘어지고 있는데요

경추는 C자형 형태를 유지해야 가장 이상적이고 튼튼하지만 고개를 앞으로 숙이고 업무를보기때문에

이러한 잘못된자세의 오래된 유지로 인하여 목이 점점 일자로 변형되고 있습니다.

경추:목이 수직상태로 쭉 뻗게되어있는것을 일자목이라고 하며

이 상태에서 목이 앞으로 더 굽어지게 되는것을 거북목이라고 합니다.

거북이의 목과 비슷한 모습을 하게되어 거북목이라고 칭하고 있는대요

이때가되면 점점 두통도 심해지고 통증도 심해진다고 합니다.

그전에 미리 거북목 자가진단을 통해서 경추 스트레칭이나 마사지를 해주셔서 상태가 심각해지는것을

방지해야 합니다. 오늘제가 포스팅할 내용은 거북목,일자목에 대한 내용입니다.

아래의 거북목 내용을 꼭 확인하시고 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

거북목 스트레칭

일상에서 편리하게 스트레칭이 가능한것을 알려드리겠습니다.

먼저 거북목은 티비에서도 많이나오고 유튜브나 블로그에 글 몇개만 찾아봐도

스트레칭 관련글이 엄청나게 많이 나옵니다.

거북목 스트레칭

거북목 스트레칭 유튜브

정말 중요한 거북목 스트레칭의 가장 중요한점은 매일매일 반복하는것 입니다.

저도 매일 보고있는 김계란님의 거북목 스트레칭 영상 입니다.

많은 사람들이 보고 따라하셔서 목이 안아프길 바랍니다.

거북목 자가진단

자가 진단 방법은 굉장히 간단합니다.

집에서 사무실에서 누구나 쉽게 자가진단하는 방법을 알려드리겠습니다.

먼저 벽에 가까이 가셔서 거북목 자가진단을 해보겠습니다.

1.벽에 최대한 밀착해주세요.

2. 고개를 옆으로 90도로 돌리시고 양쪽어깨와 한쪽 뺨을 벽에 부착합니다.

3. 양쪽 가슴위에 어깨가 벽에 밀착하는지 목뒤에 통증이 오는지의 여부를 느끼시고

어깨가 닿지 않거나 통증이 느껴진다면 거북목 증상이 있으신것입니다.

간단한 방법 이 있죠?

거울을 보고 내 목이 앞으로 굽어있다면 거북목 증상이 심하지 않아도 스트레칭이나 교정을 통해서

올바른 자세를 갖는것이 중요합니다. 건강적으로도 중요하지만 척추는 사람의 신체중에서도 중요한 부위입니다.

목이 틀어지면 골반과 요추 모두 틀어질수 있다고 합니다. 그만큼 올바른 자세가 굉장히 중요하다고 합니다.

언제나 앉을때나 서있을때나 요추전만자세를 취하고 경추 중추 요추의 올바른 자세를 유지하셔야 합니다.

거북목 교정

거북목 교정에는 여러가지 방법이 있습니다.

추나요법이라던지 마사지나 스트레칭 일단 병원을 방문하셔서 진단을 받는것이 우선 입니다.

다양하게 거북목 교정이 가능한대요 집에서 사용하는 수건을 이용해서 거북목 수건배게를 만들수가 있는데요

시중에 나와있는 여러가지 교정제품이나 거북목배게등이 있으며

꾸준히 병원에서 물리치료와 견인치료를 받으면서 해결하는 방법도 있습니다.

자세한 내용은 언제나 전문가에게 상담을 받으시고 진행하셔야 합니다.

시중에 판매하는 제품들도 확실히 의사와 상담후에 구매하시는것이 좋습니다.

광고나 효과만 보고 무턱대고 구매했다간 본인과 맞지않거나 안좋을수 있습니다.

건강관련된것은 언제나 의사의 이야기를 들어야 합니다.

거북목 원인

원인은 다들 말하지 않아도 알지 않을까요?

바로 스마트폰그리고 장시간 PC사용 입니다.

공부하는 학생의 경우에는 앞으로 쏠린 올바르지못한 자세가 될수있겠네요

이러한 자세가 계속해서 진행된다면 목뿐만 아니라 허리 골반의 자세도 틀어질수있다고 합니다.

거북목 증상

머리가 아프고 목과 어깨가 뭉친느낌이나고 승모근이 뻐근하다면 거북목증상일 경우가 높습니다.

계속 지속된다면 쉽게 피로를 느끼고 두통이 지속되기때문에 무언가에 집중하기도 힘들어

업무나 학업능력 저하가 오며 심할경우 일상생활에까지 피해가 온다고 합니다.

거북목 자가진단과 거북목 스트레칭 거북목교정에 대해서 알아봤습니다.